Alexandra de Carvalho

Über mich

#Bewegung und Körper: Bouldern, Schwimmen, Tanzen, Kampfkunst, Wandern oder Yoga – am liebsten mag ich es lebendig. In meiner psychotherapeutischen Arbeit arbeite ich deshalb auch körperpsychotherapeutisch, denn nur still zu sitzen ist doch langweilig. Darüber habe ich ein Fachbuch geschrieben.

#Weltraum: Ich bin Teampsychologin für Gruppen und Einzelpersonen in extremen Umgebungen. Genauer gesagt simulieren wir, wie es wäre, auf dem Mars oder Mond zu leben. Ich begleite Analog-Astronaut:innen bei ihrer Mission und sorge dafür, dass es allen psychisch gut geht – gar nicht so einfach, wenn das Team in der Wüste hängt und ich in Wuppertal am Laptop sitze. Völlig abgefahren? Nicht unbedingt! Viele Erkenntnisse lassen sich direkt auf den Alltag übertragen – mehr dazu in meinem Buch „Mission Fühlen“.

#Vorträge und Seminare: Seit über zehn Jahren stehe ich auf Bühnen – von der Fachfortbildung bis zum Festival. Hier findest Du alle Infos und aktuellen Termine.

#Psychotherapie: In meiner Praxis in Wuppertal begleite ich Menschen verhaltenstherapeutisch und körperorientiert – Schwerpunkte sind Bewegungstherapie, ADHS und Trauma. Alles zur Praxis.